++Natural Life++

ストレス

僕のストレス

何かストレスとして感じてるものがあるんだろうか？

それが少し溜まってるのか？

思いつくストレスが見つからない・・・

喘息は、薬を飲んでるのにあまり調子よくない

何かストレスのような、または不安なことでも気が付かぬうちに溜まってるのかもしれない

焦らずゆっくり、目の前の事をひとつひとつ

絡み合ってるものをほどいていこう

誰に頼る事もできない、僕自身の問題だから・・・

そのうち光が見えてくるかな・・・

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地球温暖化

またまた、連投です。＾＾

ちょっと話はそれますが、少し堅苦しさを持ってます。

このblogにです。

素のままで書かないといけないかなと、思いましたよ

多少生意気だったりしてもいいし、敬語なんかも使うもんじゃないなって

じゃないと、人に真剣に伝えられないんじゃないか？

そう思った

上下関係とかは、このblogでは関係ないし

誰が偉いとかもない

素のままの僕を感じて、受け止めてくれる人が少しでも居れば良いなと思う

だからと言って、偉そうにしたりする訳じゃないんで

読んでもらえるなら、対等でありたいね

長くなったけど、「地球温暖化」について

エコとか良く耳にしますよね

自分にはかんけーないやって思った時もあったよ

けど、こういう事に僕が目を向け始めたのは

死ぬ事や、生きる事について考え出してからだね

生まれてきた僕は、この誕生した大いなる母「地球」という星にも関心を持ち始めた。

なんとなく・・・

エコとか自然って大事だなとは思ってたけど

はっきりと、大切にしなきゃ！って思ったのはここ数年と・・・ほんと極最近かな

アロマという自然素材に興味を持つのもその影響

地球に生まれた僕だから

地球の自然に関心を持ち

生きる為、自然がいかに大切か

自然を大切に・・・

地球に優しく・・・

人間だけではなく、生きとし生けるもの全ての地球

人間が壊し始めている、地球環境

大事にしなきゃ、人類どころか地球が死んじゃうよ

そんな地球環境の問題である、地球温暖化を

チーム・マイナス６％HPで、わかりやすく説明してるのを発見！

アニメ形式で見れるので、よかったら覗いてね

マイロク先生というキャラで優しくわかりやすく教えてくれますよー

「マイロク先生に聞こう！」　←是非見てね！

そうそう、近々マイバッグを買うことにしよう！コンビニ、スーパーなどで買物した商品を入れてもらう

ビニールの買い物袋を貰わないようにする

女性なら、おしゃれな「ふろしき」を利用する人が多いみたい

少しずつ、僕が出来ることやっていきます！

これからも、地球環境の地球温暖化問題への心がけを大事に

残りの人生を生きていこう！

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チーム・マイナス６％　その２

お昼から喘息のお薬を飲み始め、だいぶ良くなった感じです。

今日は、連投します＾＾

チーム・マイナス６％というのに参加させて頂いてます。

ほんのちょっとした事

例えば、自分はタバコを吸いますが

ゴミとして吸い殻がありますね、吸えば当然増えるんですが

なるべく本数は減らしたい

注目するべきは、ポイ捨て　これだけはやりたくない

地球環境として、街を綺麗にできない自分だったら

地球温暖化対策の活動すらもできないし

皆に訴える事も出来ません。

自分がきちんと、そういう姿勢というものを持って行動して行く

そうあるべきだと思います。

さて、チーム・マイナス６％のメンバーとして

自分で出来ること。

夏は暑いです！冷房（エアコン）使いますね

設定温度は28度にしています。

冷房なのでとても心地よいですが、余り温度を下げすぎても

体を冷やしすぎたりして、クーラー病などと

あまりいいことはありませんね

冷房付ければ、28度にしてそれでも暑い時（外から帰って来た時とか）は

シャツ1枚と短パンで十分涼めます＾＾

外出する時は、なるべく近場なら歩きか自転車

車での移動時で、車での待ち時間があれば

エンジンを切ってもらいなるべくCO2排出を減らしてます。

他は、無駄な電化製品のスイッチを抜いたり

水の出しっぱなしに気をつけてます。

こんなちょこっとした事ですが

少しでも気にして行動する事が大事であり

いつか、誰かの目に止まり

同じように地球環境の事を考えてくれればと考えています。

自然素材のアロマに興味があるから

その自然の源である、地球の環境にも目を向けつつ

普段から心がけ、少しずつでいいので色んな人に伝わればと思います。

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気管支喘息

しばらく、書き込みしてませんでした。おひさしぶりです。

というのも、タイトルの通り喘息の症状が出てしまって・・・

寝付くのに、2時間ほど布団の中で咳をすること1週間

やばいなぁと思い、病院へ行って点滴での予防をしてもらい

様子見の薬と発作時の薬をもらってきました。

喘息が発病したのは5年前

ストレスが原因だった

そのストレスの元を無くす事で、喘息の発作はピタリと止まってそのまま5年間放置

肺から「ぜーぜー」という音はずっと聞こえてますが

発作には至らない状態だったんですが

今回、ストレスらしいストレスも無く咳が出だしたので

なぜだ？？？って感じでした。

病院の先生曰く、「喘息の発作が出やすい時期」だそうです。

気候の変化が今回絡んでるらしい。

と、思うと・・・

先日の東京へ行った事

あの蒸し暑さかな？

東京行ったその日から咳が出だしました。

東京の気候と、自分で気付かぬうちに不安やストレスでも抱えたんでしょうか？

ストレスと感じることは無いんですが、不安は多少なりともあったと思います。

こういったアレルギーを持ってる方はたくさん居ると思います。

中でも喘息は、死にいたる事もあるんで・・・

お年寄りや、幼い子供は危険なアレルギーとなるんでしょうね

自分も30代、普通に運動できる程度

少し体力不足くらいなので、呼吸困難で死亡のケースは少なそうですが

大人でも、発作が酷くなるとかなりの体力を奪われます。

息をするというのがきついんですから、それと夜寝れない（これがかなりきつい）

非常にやっかいものです。

年間で6千人くらいの人が喘息での呼吸困難で亡くなってるらしいんですが

一応予備軍に入ってるんでしょうね(^^ゞ

アレルギーとは、いわば特異体質なのです。

アレルゲンというアレルギー症状の元となる物に異常に反応してしまうことから

その人それぞれの、様々なアレルギーが出てきます。

自分は、鼻炎、喘息です。

アトピーは無いので、外部の皮膚に炎症は出ませんが

アトピーで悩む方も大変だと思います。

アトピーでも、鼻炎、喘息、花粉症、金属などなどありますが

自然なものを用いた健康に役立つものを提供できればなと思います。

アレルギーと戦う（大げさですが）人を応援できるように

役に立つことを、何か出来ることをこれからも取り組んで行きます。

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つまづき・・・。

勇みよく出て行ったものの

現実と理想とのずれが待ってました。

30歳を超える自分が、大きな壁にぶち当たる・・・

それは、新たな場所でとりあえずの生活をしなければいけない

その生活をするのが困難だということ。

知り合いの方には、色々お手伝いをしてもらいましたが

「そう世の中甘いもんじゃないよ！」

ってのを見せ付けられました。

30歳超えてまだ、予測もできない自分に情けなくなったなぁ

目先に少し捉われて、現実が見えてなかった。

これが率直な自分の今の気持ち

新たな場所でのスタートは、一時お預けとなったのです。

もっと冷静に判断できるようにしないとなぁ

他人事なら、冷静に考えるのに

いざ、自分の事となると

周りが見えなくなるほど、熱くなる

反省しないとですね

知り合いの方、さらにその関係者の方には貴重な時間を割いて頂いたのに

一旦振り出しという結果に、本当に申し訳なく思います。

色々と自分の知らない世界を見せてもらった。

凄い、ワクワクやドキドキ、勇気を貰いました。

今回のことをバネに、また一からやりなおします。

次へのステップとして、色んな体験をさせて頂いた事を忘れずに自分のペースで頑張ります。

結果、今回の旅立ちは失敗でしたね

目の前のハードルにつまづいたんです。

この失敗を糧に、次に来るであろうハードルを飛び越えられるよう

自分で出来ることからやり直します。

「それじゃ、置いていかれる！」

そんな風には思いません

遅くなんかない、今回の失敗で自分に足りないものが判った

いつか、人々に愛と感動を与えられる人間になれるように

これからも頑張らないといけません

また失敗しても這い上がろう

きっといつか手が届くはずだから・・・

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新たなスタート

就職、勉強、趣味、遊び

いろいろとありますが

なんにでも、スタートがあるわけで

人生という中での、新たなスタートはいくつかあると思います。

また、終わりもあるでしょう。

今回、自分は引越しという形での新たな環境を手に入れるためにスタートします。

単なる引越しですが、環境が変わるという事（これが大きいですね）

仕事や住む場所、食事などなどいろいろと大変ですが

新たな環境で取り組むことは、精神的にも楽しさなどを与えてくれます。

逆に、不安も沸いてきます。

自分は、これから経験していくであろう

様々な事に、少し胸がわくわくしているところ

現在、実家なので独り暮らしになるのですが（かれこれ3回目くらいかな？）

趣味で勉強していくアロマなお部屋になるといいな

好きな物に囲まれて落ち着く環境を作りたいですね

音楽や匂いでの雰囲気を大切に

上手くリラックスできる空間にしたいものです。

ごちゃごちゃせず、シンプルに！

落ち着いたら部屋の写真でもUPしますね（男の部屋ですが＾＾；）

でわ、また書く時まで～

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人生

人が生きると書きます。

今回は自分の人生を・・・

「生きるという事は、死と向き合い今を生きていく」

なんか大げさですが、こんな風に考えています。

さて、自分の人生ですが

自分にも何か使命があるんだろうと思い

それを探しに出かけようと思います。

死を考え、生きる事の意味を知りつつ

いつか来るであろう、終わりに向けて自分で出来ること

いや、やるべき使命を求めて旅に出ます。

旅と言っても旅行ではありません＾＾；

使命を探し実行するという旅です。

なんか雲でも掴むような話ですが、自分に出来ること何かの役に立つ事

最後には、これが自分の使命だったんだ！

そう思いたいのです。

その為に、今を大切に生きて行きたい

元々好奇心旺盛なだけあり、いろいろと取り組んでみたいのもあります。

そんな中で、いつか「これだ！」というものに出会えたら素敵だなと

どんな形でもいいです。

何か、人のため地球のため少しでも役に立てればと思います。

たった一人の人にでもいいです。

誰にも知られることなく終わってもいいんです。

いつか、誰かが気付いてくれれば・・・

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プロフに・・・

みなさんいかがお過ごしでしょうか？

人の為に・・・

その思いで、ひとつ決断をしました。

あと、プロフに個人としては恥ずかしいですが

写真を載せておきます。

こんな人間が書いてるんだー

と、思ってください

決断したからには、手段は選ばず（選べないが正解かな？）

力尽きるまでやってみようかと思います。

他の日記、雑記とかは放置しました。

ここが当面本拠地となりそうです。

以後よろしくお願いします。

（ちょっとフォントいじりましたが読みにくいかな？）

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チーム・マイナス６％

お久しぶりです。

個人で「チーム・マイナス６％」に参加しました。

地球温暖化という環境問題

生きとし生けるもの全ての生命体に、自分たち人間が

地球環境に悪影響を及ぼしている

参加することにより、少しでも生活の中で気を使う事になると

役に立てれば嬉しい

また、誰かの目に止まって少しでも地球温暖化への興味を持って欲しい

自然素材のアロマを勉強するにあたって

これは、是非入り自然を守りたいという気持ちからでした。

よかったら覗いてください

人生相談、カウンセリング、カウンセラー

人生相談、カウンセリングを始めたいと思います。

まずは、メールでのご相談から始めます。
料金は、まだ勉強中なので一切要りません

お気軽にご相談下さいね＾＾
秘密は厳守致します。

naturallife_jun@yahoo.co.jp

↑がメールアドレスです。

左メニューの「お問い合わせ」を押してもメールソフトが立ち上がります。

宜しくお願いします。

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チーム・マイナス６％ その２

気管支喘息

つまづき・・・。

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